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Am Samstag, den 18.11.2023 wollen wir intensiv an den asana, den Körperübungen des Yoga, arbeiten. Unabhängig von Alter, Beweglichkeit und Vorkenntnissen werden wir miteinander und voneinander lernen. Anhand der einzelnen Übungen lernen wir wesentliche Eigenschaften und Ausdrucksweisen der Chakren, der feinstofflichen Energiezentren kennen und vertiefen. Wir beide geben zu den asana individuelle Hinweise und Korrekturen, […]
. . . Wie gelingt sie auf praktische und würdevolle Weise? veranstaltet von EBL Institut München Der Mensch kann eine wichtige für die Zukunft wegweisende Idee aufbauen und weiterbewegen, auch wenn er heute die Kraft noch nicht hat. Wir alle kennen meist die zwei Richtungen: Die Krise und die Erschöpfungsphase zu bekämpfen oder auszusitzen und […]
Am Samstag, den 13.05.23 wollen wir intensiv an den asana, den Körperübungen des Yoga, arbeiten. Unabhängig von Alter, Beweglichkeit und Vorkenntnissen werden wir miteinander und voneinander lernen. Anhand der einzelnen Übungen lernen wir wesentliche Eigenschaften und Ausdrucksweisen der Chakren, der feinstofflichen Energiezentren kennen und vertiefen. Wir beide geben zu den asana individuelle Hinweise und Korrekturen, […]
Seminar und einzelne Yogaübungen am Samstag, 15.04.2023 Die 7 Energiezentren des Menschen sind in der heutigen Yogaszene in aller Munde. Häufig jedoch werden Art und Weise dieser Energiezentren, sowie inne liegende Möglichkeiten dieser Energiezentren auf ein energetisches Niveau beschränkt. In unserem westlichen Umgang mit Yoga und Energiezentren wird vorrangig das eigene Wohlbefinden, das eigene energetische […]
Seminar und einzelne Yogaübungen am Samstag, 11.03.2023 Yoga dient in seinem Ursprung nicht nur der Pflege und Energetisierung des Körpers, sondern ist vor allem ein Weg zu mehr Gestaltungskraft für einen individuellen, sinnvollen Lebensweg in einer Welt voller Gegensätze. Wir finden heute viele Weisheitssprüche, Wortformeln und Empfehlungen, deren Quelle wir der Yoga-Philosophie oder auch dem […]
Seminar und einzelne Yogaübungen am Samstag und Sonntag, 04.02. und 05.02.2023 Häufig fragen wir uns, was wir unserer Gesundheit Gutes tun können. Ausreichend Bewegung, Schlaf, ausgewogene Ernährung sind sicherlich Faktoren, die man in den Alltag integrieren kann. Durch Lockdown-Maßnahmen der vergangenen Jahre, mit vielen Verboten wie die der öffentlichen Bewegungs- und Gesundheitsangebote, haben Anfälligkeiten für […]
Dieser Artikel wird entsprechend der Vorkommnisse aktualisiert, letzte Aktualisierung 17.10.23. Anmerkung: Der Text von März und April 2020 stammt in gekürzter Form von unserer ehemaligen Internetseite „Yoga in Friedrichshafen“, die seit Januar 2021 wegen Umzug nicht mehr von uns betrieben wird. Einige Details aus dem Jahr 2020 stellen wir der Vereinfachung halber auf dieser Folgeseite […]
Seminar und einzelne Yogaübungen am Samstag, 14.01.2023 Die 7 Energiezentren des Menschen sind in der heutigen Yogaszene in aller Munde. Häufig jedoch werden Art und Weise dieser Energiezentren, sowie inne liegende Möglichkeiten dieser Energiezentren auf ein energetisches Niveau beschränkt. In unserem westlichen Umgang mit Yoga und Energiezentren wird vorrangig das eigene Wohlbefinden, das eigene energetische […]
Die Wirkung des schöpferischen Denkens auf Innenwelt und Umwelt „Ich bin doch ein Mensch und keine Maschine“ sagen wir heute schnell einmal, wenn uns zu viel an „Funktionieren“ abgefordert wird. Erst bei genauerem Hinschauen stutzt man, in wie vielen Lebensbereichen man schon versucht, mit System das beste herauszuholen, seien es Freizeitangebote, Entertainment oder Partnerschaft. Viele […]
Yoga, Meditation und Bergwandern Das Erlernen und Üben von Yoga wird in vielen Yoga-Schriften mit dem Weg in die Berge, mit Aufstieg, Gipfelerfahrung und Rückkehr in Verbindung gebracht. Die inneren Erfahrungen und Anregungen ergänzen sich. Unser nächstes Angebot ist ein Yoga-Retreat auf der schwäbischen Alb mit leichten Bergwanderungen und Yogaeinheiten und Meditation. Lesen Sie hier […]
Bernd Klane und Ursula Klane
Yogalehrer
Tel. 07435 – 2979997
Email: info@yoga-albstadt-balingen.de
