Kursplan Frühsommer 2023

Wir bieten Kurse zum Kennenlernen über 5 Wochen an, und Kurse über 10 oder 12 Wochen. Alle Kurse finden in der Alten Landstraße 7 in Albstadt-Laufen und unter individueller Anleitung in Gruppen zwischen vier bis acht Personen statt.

In einer Yoga-Stunde kombinieren wir üblicherweise verschiedene Körperübungen (asana), Übungen, die einen freien Atem fördern sowie Übungen der inneren Sammlung und Konzentration. Informationen zu unserer Übungsweise finden Sie auf den Seiten Yoga und Meditation. Im Anschluss an den Kursplan stehen Erläuterungen zu einzelnen Kursangeboten.

Einzelne unserer Kurse (gekennzeichnet mit *) sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert. Sie können daher Ihre Krankenkasse auf die Bezuschussung von einem Yogakurs bei uns ansprechen.

Ab Herbst 2023 bieten wir zusätzlich zu unseren Kursen in Albstadt-Laufen Kurse im Wunderlich-Haus in 72519 Veringenstadt an. Sprechen Sie uns bei Fragen dazu gerne an.

Wir möchten Sie auf folgende Seminare hinweisen:

Bei Fragen kommen Sie bitte auf uns zu.

  • Montag

  • Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger mit Ursula
    17:45-19:15
    10 mal 90 Min.
    ab 17.04.2023
    130 Euro
  • Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger
    mit Bernd
    19:30-21:00
    10 mal 90 Min.
    ab 27.03.2023
    130 Euro*
  • Dienstag
  • Yoga für Wiedereinsteiger
    mit Ursula
    19:30-21:00
    10 mal 90 Min.
    ab 25.04.2023
    130 Euro
  • ab Herbst:
    Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger
    18:00-19:30
    10.10.-12.12.23
    130 Euro*
    Kursort Veringenstadt
  • ab Herbst: Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger
    19:45-21:15
    10.10.-12.12.23
    130 Euro*
    Kursort
    Veringenstadt

  • Mittwoch
  • Innehalten im Alltag und Sammlung erleben –
    einfache Yogaübungen und Lesen von kurzen Schriften
    10:00-11:15
    6 mal 75 Min.
    ab 26.04.2023
    78 Euro
  • Yoga für Wiedereinsteiger
    19:30-21:00
    10 mal 90 Min.
    ab 19.04.2023
    130 Euro
  • Donnerstag
  • Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger mit Ursula
    17:45-19:15
    10 mal 90 Min.
    ab 17.04.2023
    130 Euro
  • Yoga zum Kennenlernen
    19:30-20:45
    5 mal 75 Min. ab 27.04.2023
    60 Euro
  • Freitag
  • Yoga am Morgen
    7:00-8:00
    6 mal 60 Min.
    ab 21.04.2023
    65 Euro
  • Einführung in die Meditation
    mit Bernd und Ursula
    19:30-20:45
    6 mal 75 Min.
    ab 28.04.2023
    78 Euro
  • Samstag