Kursplan Sommer und Herbst 2024
Wir bieten Kurse zum Kennenlernen über 5 Wochen an, und Kurse über 10 oder 12 Wochen. Alle Kurse finden unter individueller Anleitung in Gruppen zwischen drei bis sechs Personen statt.
In einer Yoga-Stunde kombinieren wir üblicherweise verschiedene Körperübungen (asana), Übungen, die einen freien Atem fördern sowie Übungen der inneren Sammlung und Konzentration. Informationen zu unserer Übungsweise finden Sie auf den Seiten Erwachsene und Meditation. Im Anschluss an den Kursplan stehen Erläuterungen zu einzelnen Kursangeboten.
Während der Sommer-Schulferien bieten wir zwischen Dienstag und Donnerstag asana-Übungsstunden und einen Zeichenkurs an. Bitte kommen Sie bei Interesse auf uns zu. Näheres zum Zeichenkurs finden Sie untenstehend.
Alle Kurse im Kursplan beziehen sich bereits auf die Zeit nach den Sommer-Schulferien.
Einzelne unserer Kurse (gekennzeichnet mit *) sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert. Sie können daher Ihre Krankenkasse auf die Bezuschussung von einem Yogakurs bei uns ansprechen.
Bei Fragen zu unseren Kursen und sonstigen Veranstaltungen kommen Sie bitte auf uns zu.
- Montag
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- Asanakurs: Ordnung der Seelenkräfte im Yoga
19:30-21:00
8 mal 90 Min. ab 16.09.2024
112 Euro - Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger
19:30-21:00
10 mal 90 Min.
ab 16.09.2024
140 Euro*
- Dienstag
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- Yoga für Jugendliche und junge Erwachsene 18:00-19:00
8 mal 60 Min. ab 17.09.2024
56 Euro - Lesekreis – philosophische und spirituelle Texte 19:30-21:00
8 mal 90 Min.
ab 17.09.2024
80 Euro
- Mittwoch
- Einfache Yogaübungen und Lesen von kurzen Schriften
10:00-11:15
5 mal 75 Min.
ab 18.09.2024
65 Euro - Yoga zum Kennenlernen
18:00-19:15
5 mal 75 Min.
ab 18.09.2024
65 Euro - Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger
19:30-21:00
10 mal 90 Min.
ab 18.09.2024
140 Euro*
- Donnerstag
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- praktische Meditationsübungen
18:00-19:15
5 Termine ab 19.09.2024
50 Euro - Asanakurs: Ordnung der Seelenkräfte im Yoga
19:30-21:00
8 mal 90 Min. ab 19.09.2024
112 Euro
- Freitag
- Yoga am Morgen
7:30-8:30
5 mal 60 Min.
ab 20.09.2024
50 Euro - —
- Einführung in die Meditation
19:00-20:15
5 mal 75 Min.
ab 20.09.2024
65 Euro
- Samstag
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