Kursplan Herbst 2026

Vom 3. August bis 25. September finden mittwochs 19:00-20:30 und donnerstags 09:00-10:30 Yogaübungsstunden statt – als Einzeltermine ohne Kurszusammenhang; Kosten pro Termin und Person 12 Euro (ermäßigt 8 Euro). Diese Stunden planen wir wöchentlich auf Anfrage. Bitte melden Sie sich telefonisch oder per EMail an.

Auch wenn Sie einfache Meditationsübungen oder Naturbetrachtungen während eines Spaziergangs in diesem Zeitraum pflegen möchten, kommen Sie gerne auf uns zu.

Die Herbstkurse beginnen ab 28.September (Kursplan untenstehend). In KW 44 finden keine Kurse statt.

Wir bieten Kurse zum Kennenlernen über 5 Wochen an, Kurzkurse über 3 Wochen und Kurse über 8 oder 10 Wochen. Alle Kurse finden unter individueller Anleitung in Gruppen zwischen drei bis sechs Personen statt.

In einer Yoga-Stunde kombinieren wir üblicherweise verschiedene Körperübungen (asana), Übungen, die einen freien Atem fördern sowie Übungen der inneren Sammlung und Konzentration. Informationen zu unserer Übungsweise finden Sie auf den Seiten Erwachsene und Meditation. Im Anschluss an den Kursplan stehen Erläuterungen zu den Kursangeboten. Wir bitten um eine eigenständige Mitarbeit über den Kurszeitraum.

Einzelne Yogakurse (gekennzeichnet mit *) sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert. Sie können Ihre Krankenkasse auf die Bezuschussung eines solchen Kurses ansprechen.

Vorträge und Seminare finden Sie auf unserer Seite Aktuelles.

Bei Fragen zu Kursen oder sonstigen Veranstaltungen unserer Website kommen Sie bitte auf uns zu.