Seminar mit einzelnen Yogaübungen am Sonntag, 17.11.2024

Die 7 Energiezentren des Menschen stellen ein zentrales Thema und Geschehen im Yoga dar. Das energetische Niveau und Wohlbefinden in den Vordergrund zu stellen, wäre jedoch einseitig und unzureichend.

Nach einer ganzheitlichen Betrachtungsweise von Geistforschern wie Rudolf Steiner und Heinz Grill eröffnen sich im Rhythmus von jeweils 7 Jahren spezifische Entwicklungschancen. Im Kindesalter und in der Jugend können Erwachsene deutlich beobachten, wie das Kleinkind sich schnell wachsend, mit viel Nachahmung des Erwachsenen, entwickelt zur Einschulung mit rund 7 Jahren, und das Kind wiederum einen neuen Entwicklungsschritt unternimmt bis hin zum Beginn der Pubertät, beginnend mit rund 14 Jahren. Der Jugendliche und junge Erwachsene erlebt sehr andere, neue Erfahrungen, lebt häufig sehr expansiv – neue Freiheiten und Erfordernisse prallen aufeinander, als das noch im Alter von 8 oder 10 Jahren der Fall war. Mit rund 21 Jahren beginnen eigenständige Schritte in ein Erwachsenendasein für den jungen Menschen, meist auch schon früher.

Während sich die ersten 3 Chakren bis zum 21.Lebensjahr im großen und ganzen zunächst natürlich durch das Hineinwachsen in das Gesellschaftsleben ausformen und auszudrücken beginnen, warten weitere 4 Chakren darauf, im weiteren Leben entfaltet zu werden. Auch die bereits individuell veranlagten 3 Chakren können und wollen sogar vom einzelnen im späteren Leben ausführlich kennengelernt werden. Dies erfordert jedoch eine bewusste Auseinandersetzung.

Ganz natürlich erwarten wir Erwachsenen von Kindern und Jugendlichen, dass sie sich „ordentlich“ entwickeln, z.B. dass sie den Schulunterricht, das Lernen des Schulstoffes und das soziale Miteinander ernst nehmen und halbwegs „gut“ bewältigen, und dass sie schließlich einen zufriedenstellenden Schulabschluss absolvieren und einen Beruf ergreifen, eine Berufsausbildung durchlaufen. Diese Anforderungen sind für den jungen Menschen wertvoll und außerdem natürlich – integrieren sie den jungen Menschen fachspezifisch und sozial in das gesellschaftliche Miteinander.

Ebenso, wie der junge Mensch ganz nachvollziehbar Lernschritte bewältigen muss, besteht für den Erwachsenen im späteren Leben die Anforderung, eine eigenständige Entwicklung aufzugreifen. Diese Erfordernis ergibt sich aus einer seelisch-geistigen Betrachtungsweise des Menschen, die ausdrücklich nicht ein „Gutmenschentum“ oder ein „Positives Denken“ fördern möchte. Vielmehr möchte der einzelne in der Tiefe seiner Seele zu einer größtmöglichen Verantwortung sich selbst gegenüber, aber auch seiner Umwelt und den Mitmenschen gegenüber finden. Diese innere Lebendigkeit kann selbst das hohe Alter noch bereichern.

Findet eine solche Entwicklung beim einzelnen und in der Breite der Gesellschaft über Jahrzehnte nicht (mehr) statt, entstehen Defizite, die sich zunächst schleichend äußern und sich in ihrer Deutlichkeit vielleicht erst Jahre später erkennen lassen. Dann haben sich der einzelne bzw. die Gesellschaft vielleicht schon damit abgefunden, dass „etwas nicht geht“. Defizite verlagern sich schließlich auf jüngere Generationen und blockieren eine freie Gestaltung ihrer Zukunft.

An diesem Tag wollen wir das Zusammenwirken von Energiezentren und die Entwicklung des Menschen in die Mitte stellen. Das Seminar ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Vorkenntnisse zu asana, zu den Stellungen des Yoga, werden nicht vorausgesetzt.

Termin: Sonntag, 17.11.2024

Uhrzeit: 10:00 – 12:30 und 14:00 – 17:00

Leitung, Information und Anmeldung: Bernd Klane und Ursula Klane

Kosten: 45 Euro

Seminar am 11.05.2024

Yoga steht ganz allgemein in dem Verständnis, Körper, Seele und Geist in Harmonie miteinander bringen zu wollen.

Der Begriff Körper und seine Erscheinungen sind für uns allgemein gut verständlich und gut einordenbar. Der Körper ist äußerlich sichtbar und fühlbar, und hinterlässt erkennbar seine Spuren und Wirkungen.

Wie der Mensch im täglichen Umgang im Seelischen wirkt, ist im Gegensatz dazu mitunter schwierig oder gar nicht zuordenbar. Was der einzelne mit „Seele“ oder gar mit „Geist“ verbindet, ist meist unterschiedlich. Betrachtet man Gedanken und Bilder aus dem indischen Verständnis und aus zentralen Quellen des Yoga, erweitert sich der Blickwinkel für alle.

An diesem Tag wollen wir den Begriff Seele des Menschen aus der Sichtweise eines ganzheitlichen Yogaverständnisses verschiedener Quellen beleuchten. Einerseits sprechen uns die (alt-)indischen yogischen Vorstellungen an und andererseits können wir damit unsere heutigen Lebenssituationen bereichern.

Fragen können uns dabei begleiten:

• Wie äußert sich die Seele in Wahrnehmungen und Handlungen im Alltag?
• Wie stehen die sieben Energiezentren, die sieben Chakren mit der Seele in Verbindung?
• Wie steht die übergeordnete geistige Welt mit der Seele in Beziehung? Welche bedeutende Stellung kommt der Seele als verbindende Kraft zwischen Geist und Welt, zwischen ewigem unsterblichem Dasein und irdischem Alltagsleben, zu?

Gespräch und einfache Übungen wechseln sich ab. Gesetzmäßigkeiten einerseits und individuelle Ausprägungen und Entwicklungsmöglichkeiten andererseits sollen für jeden Teilnehmenden erkennbarer werden.

Termin: Samstag, 11.05.2024

Uhrzeit: 09:30 – 12:00 und 14:00 bis 16:30

Leitung: Bernd Klane, Ursula Klane

Ort: Albstadt-Laufen

Kosten: Preisrahmen 40 Euro bis 80 Euro nach eigenem Ermessen

. . .  Wie gelingt sie auf praktische und würdevolle Weise? veranstaltet von EBL Institut München

Der Mensch kann eine wichtige für die Zukunft wegweisende Idee aufbauen und weiterbewegen,
auch wenn er heute die Kraft noch nicht hat.

Wir alle kennen meist die zwei Richtungen: Die Krise und die Erschöpfungsphase zu bekämpfen
oder auszusitzen und zu hoffen, es wird von selbst besser. Nicht wenige blicken sorgenvoll, sogar
resignierend in die Zukunft und warten mehr oder weniger ab, was passiert und wie man noch
einigermaßen durchkommt.

Was wäre, wenn es nicht darum geht, wer das meiste Wissen oder Vorteile für sich hat, sondern
Ziel ist, wie man zusammen etwas organisiert, sich abstimmt und alle einen Aufbau erhalten? Was
wäre, wenn das Konsumieren weniger wird, sodass jeder seine Schöpferkraft einsetzen kann? Was
wird, wenn wirklich durch den Menschen etwas Bleibendes ins Werden kommt? . . . weiterlesen

Seminar und einzelne Yogaübungen am Samstag, 15.04.2023

Die 7 Energiezentren des Menschen sind in der heutigen Yogaszene in aller Munde. Häufig jedoch werden Art und Weise dieser Energiezentren, sowie inne liegende Möglichkeiten dieser Energiezentren auf ein energetisches Niveau beschränkt. In unserem westlichen Umgang mit Yoga und Energiezentren wird vorrangig das eigene Wohlbefinden, das eigene energetische Niveau betont.

Nach einer ganzheitlichen Betrachtungsweise von Geistforschern wie Rudolf Steiner und Heinz Grill eröffnen sich im Rhythmus von jeweils 7 Jahren spezifische Entwicklungschancen. Im Kindesalter und in der Jugend können wir Erwachsene das sehr deutlich beobachten, wie das Kleinkind sich weiterentwickelt zur Einschulung mit rund 7 Jahren, und das Kind wiederum einen Entwicklungsschritt unternimmt in die Pubertät hinein, beginnend mit rund 14 Jahren. Mit rund 21 Jahren beginnen eigenständige Schritte in ein Erwachsenendasein für den jungen Menschen, manchmal auch schon früher.

Während sich die ersten 3 Chakren bis zum 21.Lebensjahr im großen und ganzen zunächst natürlich durch das Hineinwachsen in das Gesellschaftsleben ausformen und auszudrücken beginnen, warten weitere 4 Chakren darauf, im weiteren Leben entfaltet zu werden. Auch die bereits individuell veranlagten 3 Chakren können und wollen sogar vom einzelnen im späteren Leben ausführlich kennengelernt werden. Dies erfordert jedoch bewusste Auseinandersetzung mit dem Leben. Diese Erfordernis ist dem Menschen heutzutage selten bewusst.

Ganz natürlich erwarten wir Erwachsenen von Kindern und Jugendlichen, dass sie sich ordentlich entwickeln, d.h. dass sie den Schulunterricht und das Lernen des Schulstoffes ernst nehmen, und auch gut bewältigen, und dass sie schließlich einen zufriedenstellenden Schulabschluss absolvieren und einen Beruf ergreifen, eine Berufsausbildung durchlaufen. Diese Anforderungen sind für den jungen Menschen sinnvoll und außerdem natürlich – integrieren sie den jungen Menschen harmonisch in das äußere und soziale Miteinander, egal ob sie ein Handwerk oder einen kaufmännischen Beruf erlernen oder im naturwissenschaftlichen, sozialen oder gesundheitlichen Bereich tätig werden.

Ebenso, wie der junge Mensch ganz nachvollziehbar Lernschritte bewältigen muss, besteht für den Erwachsenen im späteren Leben mit 30, 40, 50, 60 Jahren usw. die Anforderung, eine eigenständige Entwicklung aufzugreifen. Diese Erfordernis ergibt sich aus einer seelisch-geistigen Betrachtungsweise des Menschen, die ausdrücklich nicht ein „Gut-Menschentum“ oder ein „Positives Denken“ fördern möchte. Vielmehr möchte der einzelne in der Tiefe seiner Seele zu einer größtmöglichen Verantwortung sich selbst gegenüber, aber auch seiner Umwelt und den Mitmenschen gegenüber finden. Diese innere Lebendigkeit kann selbst das hohe Alter noch bereichern.

Findet eine solche Entwicklung beim einzelnen und in der Breite der Gesellschaft über Jahrzehnte nicht (mehr) statt, entstehen Mängel und Defizite, die sich zunächst schleichend äußern und sich in ihrer Deutlichkeit vielleicht erst Jahre später erkennen lassen. Dann haben sich der einzelne bzw. die Gesellschaft vielleicht schon damit abgefunden, dass „etwas nicht geht“. Solche Defizite und Mängel, die man auch als Erblasten bezeichnen kann, verlagern sich schließlich auf jüngere Generationen und blockieren eine freie Gestaltung ihrer jungen Zukunft.

Für jeden Erwachsenen ist jegliche Weiterentwicklung genau genommen eine Freude. An diesem Tag wollen wir eine erste Charakterisierung dieses Menschenbildes vornehmen, längst vorhandenen Ansätzen der Chakren im eigenen Leben nachgehen und mögliche Entwicklungsschritte aufzeigen.

Weiterführung und Vertiefung: Die 7 Lebensjahrsiebte und die 7 Chakren, Autor Heinz Grill

Termin: Samstag, 15.04.2023

Uhrzeit: 10:00 – 12:30 und 14:00 – 17:00

Information und Anmeldung: Bernd und Ursula Klane

Kosten: 45 Euro